近视患者术后应该多补充哪些食物

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李海燕 近视手术专家

毕业于清华大学医学部,是国内最早掌握飞秒激光类近视矫正手术的医生之一。擅长准分子激光手术、飞秒激光手术、眼内晶体植入术等...[详细]

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   眼睛患上近视不仅会危害患者视力健康,还影响患者生活和学习,建议患者及早治疗,饮食上也要多吃一些对近视好的食物。那么,近视患者术后应该多补充哪些食物?下面由小编为您解答。

  近视患者术后应该多补充哪些食物?

  ◆维生素C的食物:柑橘、橙子、西柚、西红柿等;

  ◆维生素A的食物:家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、甘薯、菠菜、西葫芦、南瓜、杏、桃、红枣、鲜梨、桔子等,其中红枣的维生素A含量非常丰富。

  ◆富含维生素E的食物:猕猴桃和坚果类食物,如花生、腰果;当然,吃水果的时间是在餐前或餐后的半小时后,这样更有助于维生素C、碳水化合物等营养物质的充分吸收。

  ◆健脾食物:芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山药、红薯、扁豆、豇豆等,养肝食物有羊肝、甲鱼、乌龟、桑葚儿、鸭子等,补肾食物有羊肉、黄鱼、海参、紫菜、虾、核桃、黑豆等。同时不宜用辛辣、香燥、肥腻之品,不吸烟,不喝酒。

  温馨提醒:近视手术是目前治疗近视较为有效的办法,当然好的手术离不开患者术后的精心护理,尤其是在饮食方面,好的饮食搭配可以帮助患者更好的恢复。

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李海燕

是国内最早掌握飞秒激光类近视矫正手术的医生之一。擅长激光手术、晶体植入术等...[详细]

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